Как похудеть раз и навсегда?
Метод доктора Гроссман.

Гроссманн Центр - grossman-office.ru

Биокомпенсационный метод похудения

Как похудеть? Как быстро похудеть в домашних условиях? Как сбросить вес на 5, 7, 10 килограммов за неделю, за месяц? Статистика поискового сервиса Яндекс говорит, что с этими вопросами к интернету обращаются порядка 700 тысяч человек в месяц. Пандемия ожирения охватила всю планету. Она приводит к инвалидности, проблемам со здоровьем, сокращению продолжительности и качества жизни. Вероятно Вы тоже в поисках ответа на вопрос «Как похудеть?» открыли эту страницу.

Содержание:

Как похудеть правильно?
Биокомпенсационный метод похудения доктора Гроссман.

Здравствуйте, друзья!

Вопросом «Как похудеть?» мучаются миллионы страждущих сбросить лишний вес.

На страницах сайта мы вам расскажем, как похудеть по методу доктора биологических наук Гроссманн. Здесь Вы также сможете <<бесплатно скачать её тренинги и книги>>. Галина Гроссманн помогла похудеть уже тысячам своих подопечных. Её методика не даёт сбоев. Об этом говорят только положительные отзывы людей, которым она помогла снять лишний вес, попрощаться с сопутствующими болезнями, получить оздоровление, а женщинам вернуть блестящую внешность. О докторе Гроссман, её биографии, этапах создания научно обоснованного подхода к похудению читайте <<ЗДЕСЬ>>.

Прежде чем познакомиться с существом метода, рассмотрим достоинства и недостатки распространённых подходов к похудению. Самые нетерпеливые могут пропустить эту часть статьи и сразу перейти к <<описанию метода>>.

🔴 Как похудеть раз и навсегда? Метод Гроссман

Почему так сложно похудеть?

Обращали ли Вы внимание, что интернет переполнен описанием разнообразных способов борьбы с ожирением? Но количество людей, страдающих от него, ни как не уменьшается несмотря на их старательные попытки похудеть. В чём же причина?

Самое распространённое мнение о причинах лишнего веса грубо можно выразить тремя словами: «Надо меньше жрать!». Так думают многие. Если выразить эту мысль мягче, то причина кроется в избыточном поступлении калорий. То есть, существует дисбаланс между количеством поступающих с пищей калорий и расходуемых калорий на физическую, умственную деятельность, внутренние потребности нашего тела. Такое объяснение широко распространено, но оно не раскрывает другие важные причины избыточного веса. (Их мы разберём чуть позже).

Отсюда возникли распространённые приёмы борьбы с ожирением:

Диета – самый популярный вид снятия лишнего жира.
Препараты для похудения.
Физкультура, физические упражнения.
Программирование внушением под гипнозом.
Иглоукалывание, рефлекторная терапия.
Хирургическое вмешательство: операции по отсасыванию жира, уменьшение объёма желудка с помощью кольца, введения в желудок баллона, и самое жёсткое вмешательство —удаление части желудка.

Итак, кратко о каждом из способов:

Как похудеть на правильном питании или вся правда о диетах.

Ассоциируется ли у Вас понятие правильного питания с диетой? Правильное питание – регулярное поступление питательных веществ, витаминов, микроэлементов достаточных по количеству и составу для нормальной работы организма. Диета – временное ограничение количества и состава употребляемой пищи.

Думать, что диеты помогают похудеть, большая ошибка. Сложно найти женщину с избыточной массой, которая не пробовала бы похудеть при помощи диеты! Пытавшиеся похудеть подобным способом, знают, что он не приносит устойчивого результата на долговременный период. Худеющие с разочарованием обнаруживают, что исходный вес после выхода из диеты опять очень быстро набирается, часто превышая прежние значения!

В чём смысл диеты? Она предполагает сокращение или отказ от употребления тех или иных продуктов питания, сокращение калорийности. Возможны варианты отказа либо от белковой пищи, либо от жирной, либо содержащей углеводы. Происходит перекос в балансе необходимых питательных элементов. Блюда и продукты питания, которые приходится избегать во время диеты, оказываются самыми любимыми и вкусными.

Что же получается? Диета ограничивает или запрещает есть любимую пищу. Но усилием воли сложно продолжительное время подавлять аппетит, глубинные инстинкты, внутренние потребности. Желание поесть запретную пищу с течением времени только возрастает. Нарастает противоречие между желанием и запретом. Постепенно нарабатывается стресс, а стресс рефлекторно ещё больше увеличивает желание насытиться вкусной пищей.

Какие мысли одолевают сидящего на диете? Да поскорей бы она уже завершилась! Я снова начну кушать любимую пищу, которая была запрещена! Чем больше времени продолжается диета, тем сильнее стресс, интенсивнее желание отбросить всё и накушаться «от пуза».

В итоге, как только вы срываетесь с диеты, то с жадностью бросаетесь поглощать запретную пищу. Сброшенные с большим трудом килограммы очень быстро возвращаются назад и приводят ещё 2-3 дополнительных килограмма! Так наше тело готовится к следующим диетам

Препараты для похудения.

Препараты для снижения веса по характеру воздействия делятся на 4 группы:

Мочегонные препараты. Эти медикаменты стимулируют вывод жидкости из организма, в том числе, жидкости заполняющей межклеточное пространство. Жир при приёме мочегонных препаратов никуда не девается. Он остаётся на своём месте. А выведенная жидкость немедленно восстановится после окончания действия препаратов. Продолжительное применение мочегонных препаратов приводит к выводу кальция, магния, других микроэлементов! Это прямой путь к остеопорозу, болезням почек, сердечно-сосудистой системы.
Слабительные препараты. Их применение приводит только к очищению кишечника. Наши жировые запасы никак не затрагиваются! Частое применение слабительных препаратов вызывает дисбактериоз и атонию кишечника!
Препараты для понижения аппетита. Самые опасные медикаменты! Понизить аппетит под силу только наркотикам или приравненным к ним средствам, к примеру, амфитоминам. Их приём способен спровоцировать реальную наркотическую зависимость! Худеть с помощью препаратов для подавления аппетита крайне опасно для здоровья!
Прочие препараты. К ним относится самая большая группа препаратов, действие которых объясняется психологическим эффектом плацебо. Они не имеют отношения к действительному терапевтическому эффекту! Принимать такие препараты бесполезно и нецелесообразно.

Подумайте, могут ли таблетки помочь нам похудеть? Могут ли они нейтрализовать потреблённые нами калории? Могут ли они запретить нам есть, если только это не наркотики? Вывод — как бы их не навязывала телевизионная реклама, никакие лекарства не смогут никому помочь похудеть!

Физические упражнения и нагрузки.

Наш организм обладает высоким КПД. Если Вы пробежите 7 или 8 км, то сможете сжечь около 500 килокалорий энергии. А что бы их восполнить, достаточно только одной шоколадки, среднего бутерброда, или 100 граммов семечек. Вывод очевиден! Практикуя бег, другие виды нагрузок, похудеть можно, если заниматься регулярно минимум 3 раза в неделю по 2-3 часа. Через полгода сможете сбросить 8 — 12 килограммов. Не у каждого найдётся столько силы воли, терпения, тем более, если Вам уже за 40.

Гипнотическое кодирование, иглорефлексотерапия.

Кодирование с помощью гипноза применяется для внушения ограничения потребления каких-либо продуктов питания. Получается та же диета, только внушенная через гипноз. Гипноз смягчает негативные эмоции при отказе от любимых продуктов при похудении. Но, как правило, после кодирования и иглорефлексотерапии вам предлагают соблюдать ещё ту или иную диету, выполнять комплекс упражнений.

Причины увеличения веса, о которых не принято говорить.

Почему не работают распространённые способы похудения? А если помогают, то временно, с последующим набором веса до прежних или ещё больших значений? Сам собой напрашивается ответ, что рассмотренные подходы не учитывают ещё каких-то существенных причин.

На самом деле причины, ускользающие от внимания большинства худеющих, науке давно известны. Только о них не всегда говорят. Это вызвано отсутствием эффективных и безопасных способов борьбы с ними.

Вы не задумывались, почему с возрастом всё сложнее бороться с лишним весом? Молодой человек до 25 лет сколько бы он не съел ничего у него на животе, бедрах не откладывается, независимо от того занимается он спортом или нет. Если, конечно, у него нет заболевания, связанного с нарушением обмена веществ. А начиная с возраста 40 – 45 лет можно полнеть буквально от хлебной крошки.

Причины явления просты и сложны одновременно. Происходит постепенное нарастание с возрастом гормонального дисбаланса. Если гормональный дисбаланс развивается в детском возрасте, то у детей возникают вызванные им заболевания, в том числе – детское ожирение.

Влияние гормонального фона на ожирение можно понять на примере одного гормона. Его недостаток способствует значительному прибавлению веса с возрастом.

Престижный медицинский журнал «Новой Англии» в июле 1990 г. опубликовал итоги клинических исследований искусственно синтезированного препарата – соматотропного гормона или гормона роста человека (ГРЧ). Естественным образом он вырабатывается гипофизом. Инъекции синтезированного ГРЧ совершенно изменили внешность 12 мужчин в возрасте от 61 до 81 года. Дряблые, слабые, оплывшие жиром тела мужчин после курса гормонозаместительной терапии ГРЧ стали более стройными, сильными, молодыми.

Известно, что в возрасте 21 года нормальная концентрация ГРЧ составляет около 10 мг/дл крови. К 61 году она падает до 2 мг/дл. Снижение составляет 80%! Гормон роста получил своё название потому, что он индуцирует рост клеток, тканей и органов у детей. Падение уровня ГРЧ после 30 лет постепенно отбирает у вас молодость и красоту.

Восстановление концентрации ГРЧ коренным образом преображает фигуру. Жир сгорает в животе, области ляшек, в бедрах, руках, ногах, а также тает внутренний жир. Мышечная масса, напротив, увеличивается. Мышцы становятся более рельефными. Фигура из грушевидной преображается в более стройную, молодую. Это лишь внешние эффекты. Гораздо более значимы другие результаты. Происходит восстановление иммунитета, седые волосы чернеют. Восстанавливается упругость кожи, кожа разглаживается, исчезают морщины, восстанавливаются другие функции (ну Вы понимаете, о чём я).

Почему количество ГРЧ снижается с возрастом? Эту загадку еще предстоит разгадать. Учёные предполагают, что так действует запрограммированный природой механизм самоуничтожения, названный академиком РАН В.П. Скулачёвым феноптозом. Механизм является необходимым условием для успешного эволюционного развития человека как биологического вида. Более подробно о свойствах соматотропного гормона рассказано в книге американского учёного Ронольда Клаца.

Но есть обнадёживающее известие! Ученые установили, что пожилой возраст не является причиной снижения выработки ГРЧ. Клетки гипофиза при соответствующей стимуляции способны вырабатывать столько же гормона роста, сколько они вырабатывали в молодости. При соответствующих условиях продукцию гормона можно восстановить!

Эффект Кашпировского.

Старшее поколение наверняка помнит Анатолия Михайловича Кашпировского, врача психотерапевта, проводившего запоминающиеся телевизионные сеансы массового гипноза. Они принесли ему всесоюзную известность.

Популярность к Анатолию Михайловичу пришла в 1988 году. Тогда он провёл два неординарных телесеанса между Москвой и Киевом. 31 марта 1988 г. с помощью телемоста Анатолий Михайлович внушением осуществил удалённое обезболивание во время хирургической операции. Л.Грабовской удалили опухоль молочной железы. Операцию проводили академик-онколог Н.М.Бондарь и опытный хирург И.В.Королёв.

Кроме экстремальных экспериментов Кашпировским проводились поражавшие воображение всесоюзные телесеансы. СМИ после проведения телевизионных трансляций писали, что за три часа одного сеанса удалось исцелить около 800 тысяч детей, страдавших энурезом. У участников трансляций разглаживались морщины, кожа лица и тела становилась упругой. Рассасывались послеоперационные рубцы, что ранее казалось невозможным. У некоторых участников седые волосы чернели. Зарегистрированы случаи вырастания давно удалённых коренных зубов!

Поразительные эффекты сеансов Анатолий Михайлович объяснял просто. Он говорил, что внутри нас работает настоящая химическая фабрика. Она непрерывно производит по заданным программам тысячи химических соединений. Мы полностью состоим из синтезированных ею веществ, участвующих во всех физиологических процессах.

Синтезируемые гормоны служат своеобразным химическим каналом управления организмом. Гормоны на клеточном уровне управляют метаболизмом, влияют на множество жизненно важных процессов, в том числе на накопление и распад жира. Гормональной системой организма, в свою очередь, через гипоталамус и гипофиз управляет центральная нервная система. Всё, круг замкнулся. Кашпировский уверял, что извне через психику можно запрограммировать организм так, что он сам нормализует все жизненные процессы.

Кстати, Анатолий Михайлович проводил очень эффективные сеансы похудения.

Как похудеть по методу Галины Гроссман?

Итак, друзья, ответ на вопрос «Как похудеть и сохранить себя в новой форме надолго?» всё-таки существует! Его создатель — доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн.

Доктор Гроссманн — автор биологически обоснованного подхода к щадящему оздоровительному похудению. Она разработала не имеющий аналогов биокомпенсационный способ ухода от болезненных зависимостей. Способ обеспечивает постепенное замещение вредных навыков поведения: переедания, курения, употребления алкоголя, на правильные с точки зрения биологии навыки. В результате ранее зависимый человек получает необходимое биологическое преимущество. Биологическая компенсация привычных, но вредных удовольствий, разрушающих нас, полезным биологически обоснованным поведением, помогает легко отказываться от переедания, других вредных привычек.

Вот как она сама видит решение проблемы «Как похудеть»:

«Наш организм – сложная система внутренних элементов. Внутренние элементы взаимодействуют между собой и с внешним миром. Характер взаимодействий – многогранный. Происходит обмен информацией, обмен веществом и энергией. Каждое взаимодействие влияет на внутренние процессы и состояние нашего тела.

Когда мы с вами общаемся, мы уже взаимодействуем, уже включается информационная связь между нами. Экстрасенсы сказали бы – энергоинформационная связь. Такое воздействие уже как-то влияет на внутренние процессы вашего организма. Внутри вас происходят одновременно тысячи химических реакций, синтезируется тысячи видов химических соединений. Эти соединения определяют состав нашего тела, наше состояние и поведение.

Исследуя изолированные экосистемы, я поняла, что человеческий организм не замкнутая система. У нас постоянно происходит взаимообмен с окружающей средой газами, водой, органикой. Поэтому при похудании необходимо найти требуемый состав питания, знать характеристики газообмена углекислым газом и кислородом. Нужно знать баланс воды, минеральных солей, витаминных и других веществ. Нужно знать параметры теплообразования, теплообмена, регуляции кровотока. Такой системный подход способствует лучшему пониманию проблемы. Помогает разобраться, как похудеть, сбросить лишний вес, а не упереться в какую-то одну диету и пытаться на ней похудеть».

Метод оздоровительного похудения Галины Гроссман состоит из трёх компонентов:

Основной компонент — энергетические сеансы. Как раз те самые сеансы, которые инициируют полезные подсознательные процессы, регулируют гормональный баланс (вспоминаем Кашпировского). Только в отличие от довольно грубых приёмов Кашпировского, привыкшего как психотерапевт работать с людьми, как с душевнобольными, у Галины Николаевны мягкий подход. Она работает с людьми как с умными божественными созданиями, тонко чувствующими и в большинстве своем стремящимся к сотрудничеству. Умением объяснять, убеждать, подобранными словами, своей энергетикой она мягко направляет подсознательные процессы регулирования обмена веществ в правильное русло. Задействуются психосоматические каналы связи, с помощью которых психика управляет физико-химическими процессами тела. Просмотр энергетических видеосеансов даже без применения других компонентов методики заставит Ваши жировые отложения гореть. Они будут сгорать без вашего активного сознательного участия, даже когда вы спите. Так начинает работать подсознание.
Правильное питание. Доктор Гроссманн разработала щадящее, нестрогое, но разнообразное меню лечебного питания. Меню правильнее назвать рационом здорового питания, чем диетой. При таком питании нормализуется аппетит, пропадает чувство голода. Больше не приходится мучиться от однообразия пищи потому, что предлагается много вариантов блюд. Такое правильное, биологически обоснованное питание легко можно организовать в домашних условиях. Оно будет залогом лёгкого похудения, крепкого здоровья, подтянутого тела, хорошего настроения. Рецепты и режим питания доктора Гроссманн позволят приобрести правильные пищевые привычки, скорректировать аппетит, перейти на полезный, сбалансированный рацион.
Физические нагрузки. Не сложные физические упражнения активизируют работу внутренних органов, в том числе работу желез внутренней секреции. Упражнения доступны желающим похудеть с любой физической подготовкой. Видео-уроки Галины Гроссманн наглядно демонстрируют технику выполнения физических упражнений. В книге «Биолифтинг живота» описываются несложные, но полезные для снятия лишнего жира упражнения: «Глубокий массаж живота для уменьшения жира на брыжейке», «Активация кровообращения в сальнике», «Кузнечный мех», упражнение на укрепление мышц живота.

Похудение по методике Галины Гроссман проходит легко без стрессов и срывов. Вы можете почитать много положительных отзывов о методике Гроссман людей, решивших для себя проблему «Как похудеть?». Удивительно, но 7, 10, 15 килограммов жира уходит за один месяц! Худеют ноги, лицо, живот, ляшки. Новый вес легко удерживается! Без срывов, ночного аппетита, сверх усилий. Методика работает одинаково вне зависимости от возраста в 14, 40, 70 лет. Она не подразумевает сложных упражнений и приема медикаментов. Повторюсь, важнейший компонент методики – исправление пищевого поведения, корректировка обмена веществ на уровне подсознания. Новые встроенные в подсознание программы настраивают психосоматические процессы организма, позволяют похудеть без утомительных физических нагрузок.

Биокомпенсационный метод научно обоснован, работает надёжно, безотказно в 100% случаев. Похудение – не единственный эффект данного подхода. Происходит комплексное восстановление здоровья, естественной красоты. Кожа лица и тела становится упругой, подтягивается, исчезают морщины. Доказано тысячами счастливых похудевших, помолодевших участников оздоровительных сеансов! К сожалению, среди отзывов не описано случаев исчезновения седины, почернения волос, прорастания новых коренных зубов. Не исключено, что подобные случаи клиентами не озвучены по причине потери дара речи от полученных эффектов! (шучу).

Но наблюдаются другие эффекты! Худеют даже с весом 200 килограмм! Подопечные Галины Николаевны худеют при инвалидности с огромными значениями веса. Приходят в норму показатели артериального давления, гормонов щитовидной железы, излечивается жировой гепатоз, прекращают болеть суставы, перестает мучить варикоз, отеки. Больные перестают ежедневно принимать таблетки, или уменьшают их дозу. Исчезают начальные симптомы диабета, молодеет облик, изменяется образ жизни. Вот так! Налицо все признаки сдвига гормонального фона в сторону молодости! Методика оздоровительного похудения доступна в разных форматах. Регулярно проводятся бесплатные вебинары и платные онлайн курсы, на которых Галина Гроссман дистанционно ведёт группу худеющих подопечных к снижению веса. Записаны на цифровые носители платные видео-курсы оздоровительного похудания. Видео-курсы содержат комплексные программы похудания с видео-уроками, рекомендациями к стабилизационному периоду, рецептами блюд и обратной связью. Выпущены бесплатные материалы: книги, статьи, видео-уроки.

Скачайте бесплатные материалы и проверьте на себе действенность метода доктора Гроссман. Вы сможете решить для себя вопрос «Как похудеть?» раз и навсегда! Скопируйте материалы на этой странице, кликнув по любой картинке с желаемым курсом, либо по ССЫЛКЕ. Лёгкого Вам похудения и крепкого здоровья!